آیا بودن در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی باعث شده احساس استرس ، غبطه، تنهایی یا اضطراب کنید؟ پذیرفتن اینکه چنین احساساتی دارید سخت است، ولی بدانید که شما تنها نیستید.
کد خبر: ۷۴۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۴
استرس می‌تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست دادن اشتها شود.
کد خبر: ۷۴۳۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
معاون وزیر کشور:
معاون وزیر کشور گفت: بخش قابل توجهی از دانش‌آموزان عزیز ما بر اثر اضطراب و استرس دچار برخی عوارض می‌شدند که در نتیجه مسئله خیلی بزرگتر از اندازه واقعی آن جلوه می‌کند.
کد خبر: ۷۳۰۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۴
به گفته متخصصان روانشناسی، استرس و اضطراب که می‌تواند عوامل متعددی مانند تنهایی یا شلوغی ذهن داشته باشد، ذهن شما را فرسوده خواهد کرد.
کد خبر: ۷۲۸۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
فیزیوتراپی، ماساژ درمانی و گرما درمانی برای تسکین گردن درد ناشی از استرس موثر است.
کد خبر: ۷۲۴۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
در این مطلب شما را با برخی از دمنوش‌هایی که باعث آرامش می‌شوند، آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۷۲۴۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی نمک می‌تواند به افزایش سطح استرس کمک کند.
کد خبر: ۷۲۴۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
گزارش‌های وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نشان می‌دهد بیماری های مزمن تنفسی، قلبی و عروقی، دیابت و سرطان ۷۲ درصد از مرگ و میرها را در کشور شامل می شوند و این بیماریهای غیرواگیر به عنوان مهمترین مشکل بهداشتی مطرح هستند.
کد خبر: ۷۱۳۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
استرس و فکر زیاد می تواند تاثیرات مخربی روی سلامت بدن بگذارد اما روش های ساده ای برای کاهش و متوقف کردن آن وجود دارد.
کد خبر: ۷۱۰۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که استرس سلامت قلب زنان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۷۰۷۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
تحقیقات جدید نشان می دهد افراد مبتلا به اختلالات سوءمصرف مواد، افسردگی و سایر مشکلات سلامت روان ممکن است در معرض خطر بیشتر ابتلا به کووید ۱۹ باشند.
کد خبر: ۷۰۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲
استادیار دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (عج) با بیان اینکه ورزش استرس ی مثبت را به فیزیولوژیک بدن وارد می کند، مطرح داشت: به دنبال فعالیت ورزشی فرد احساس می کند از نظر جسمی قوی تر و توانمندتر شده است و به دنبال توانمندی جسمی حتما افزایش توانایی روحی و کاهش استرس نیز حاصل خواهد شد.
کد خبر: ۷۰۷۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
کرسی علمی- ترویجی با موضوع «طراحی و آزمون مدل مدیریت استرس شغلی کارکنان از دیدگاه اسلام » توسط پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی برگزار می شود.
کد خبر: ۶۹۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
پیاده روی روزانه می‌تواند به سلامتی عمومی بدن کمک کند، در این گزارش به بیان فواید و عوارض پیاده روی با شکم خالی می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۹۲۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
فوق تخصص گوارش و کبد گفت: رفلاکس معده بیماری شایع است که می تواند دوره ای یا مزمن باشد. استرس موجب تشدید ریفلاکس شده و مانع از جواب در طول درمان می‌شود.
کد خبر: ۶۹۱۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
محققان در تازه‌ترین تحقیقات خود دریافتند استرس با تغییراتی که در بدن ایجاد می‌کند می‌تواند اثرات مخربی بر سیستم گوارشی داشته باشد.
کد خبر: ۶۸۷۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
سخنران حرم حضرت معصومه بیان کرد؛
حجت الاسلام مؤمنی گفت: اگر اراده خدا بر هدایت کسی قرار گیرد به او شرح صدر عطا می کند و اگر نخواهد کسی را هدایت کند سینه و قلبش را تنگ قرار می دهد.
کد خبر: ۶۷۹۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
نگرانی از ابتلای مادر و نوزاد به کرونا، تردید‌ها برای فرزندآوری را بیش از پیش کرده است. کارشناسان معتقدند در شش ماه نخست سال کاهش زیادی در موالید رقم نمی‌خورد. این نگرانی مربوط به پس از شهریورماه است که قطعا آمار تولد به‌صورت چشمگیری کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۶۵۱۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
بی خوابی یکی از مشکلاتی است که همه آن را در زندگی خود تجربه کرده ایم و با رعایت برخی نکات و بهره گیری از طب سنتی میتوان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۶۴۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۲
توصیه‌های مدیر مرکز مشاوره جامعه الزهرا در ایام کرونایی:
حجت‌الاسلام اخوی با بیان اینکه ماندن در خانه توفیقی است که باید از آن استفاده کرد، به تبیین راه‌های ایجاد آرامش و غلبه بر استرس ناشی از کرونا پرداخت.
کد خبر: ۶۴۵۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰