برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه‌های سالم شروع کنید. از چربی‌های سالم، میوه‌های تازه و مواد حاوی پروتئین برای کاهش وزن استفاده کنید.
کد خبر: ۷۵۵۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
تابستان و روزهای گرم آن فرارسیده؛همان روزهای خشک و سوزانی که گرما، عرق ریزه و کلافگی جملگی حال و هوای خاصی به انسان دست می‌دهد و هر فردی به دنبال راهی برای در امان ماندن از نور خورشید و گرمای حاصل از آن است؛ اما با رعایت نکات مطرح شده در این گزارش می‌توانید از عوارض گرمازدگی در امان باشید.
کد خبر: ۷۱۳۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
قدیم‌ها که یخچال نبود ایرانی‌ها در گرمای تابستان آب خنک از کجا می‌آوردند؟ در حرارت طاقت‌فرسای شهرهای گرم ایران، نوشیدنی خنک چگونه تهیه می‌شد؟ پاسخ این است: «یخچال» بود!
کد خبر: ۷۱۲۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
آب یکی از مایعات ضروری برای بدن است و باید به اندازه کافی نوشیده شود، اما زیاده روی در نوشیدن آب نیز خطراتی دارد که در ادامه به عوارض نوشیدن آب زیاد اشاره می شود
کد خبر: ۷۱۱۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۰
یک متخصص تغذیه گفت: ۷۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده و تامین نشدن آب مورد نیاز بدن ممکن است موجبات درگیری بدن با برخی از بیماری ها را فراهم کند.
کد خبر: ۷۱۰۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
ریزگردها، مهمان ناخواندە این روزهای کشور کە علاوە بر ایجاد آلودگی و کاهش کیفیت هوا تهدیدی برای سلامت جسمی انسان‌ها محسوب میشود.
کد خبر: ۷۱۰۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
بعضی شب ها مثل همین شب های قدر و یا شب هایی که می خواهیم درس بخوانیم یا کارهای عقب مانده را انجام دهیم نیاز داریم قدری دیرتر بخوابیم ؛ برخی نوشیدنی ها ما را بیدار نگه می داند
کد خبر: ۷۰۷۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
محققان دریافتند مصرف نوعی نوشیدنی به میزان قابل توجهی به سلامت قلب افراد کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۰۵۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
داروی معجزه گری وجود دارد که در واقع یک نوشیدنی برای کاهش وزن است که با ایجاد یک اثر معجزه آسا در یک ماه تا ۱۵ کیلو وزن شما را کم می‌کند.
کد خبر: ۷۰۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷
طبق توصیه های قدیمی، نوشیدن یک لیوان شیر گرم هنگام خواب باعث خواب خوب شبانه می شود.
کد خبر: ۶۹۲۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
پژوهشگران می‌گویند نوشیدن مایعات داغ در لیوان‌های کاغذی شما را در معرض خوردن هزاران ذره ریز پلاستیک قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۹۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
اگرچه بسیاری از مردم به محض بیدار شدن از خواب به نوشیدن قهوه با معده خالی عادت دارند، اما این یک عادت بسیار مضر برای سلامت بدن است.
کد خبر: ۶۹۰۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
مراجعه به طبیعت و مصرف خوراکی‌های طبیعی برای خلاص شدن از درد یک اقدام مطلوب است.
کد خبر: ۶۸۸۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵