رژیم غذایی سرشار از سبزی و میوه می‌تواند فشارخون، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی و خطر مشکلات چشمی و گوارشی را کاهش دهد، از برخی از انواع سرطان پیشگیری کند و تأثیر مثبتی نیز بر قند خون داشته باشد که می‌تواند به حفظ اشتها کمک کند.
کد خبر: ۷۰۸۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
با توجه به نزدیکی فصل سرما افراد می‌توانند با مصرف کدو حلوایی سلامت بدن خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۶۹۲۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶
برخی از خوراکی ها با وجود ظاهر کوچک فواید بسیار دارند مثل تخمه کدو تنبل که در ادامه می توانید از فواید آن باخبر شوید.
کد خبر: ۶۹۱۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰