هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین‌های متعدد یکی از مهم‌ترین و مفیدترین سبزیجات برای بدن است که کارشناسان مصرف روزانه آن را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۷۰۱۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
نیروگاه اتمی بوشهر در طول 10 سال فعالیت زمینه صرفه‌جویی 5.2 میلیارد دلاری را به وجود آورد و در مدت کمتر از 7 سال هزینه سرمایه‌گذاری ساخت این نیروگاه جبران شد.
کد خبر: ۶۹۶۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
به گفته محققان، دو اسید چرب اُمگا ۳ موجود در روغن ماهی ممکن است به بهبود عملکرد مغز در افراد مسن که به نوعی بیماری قلبی مبتلا هستند کمک کند.
کد خبر: ۶۹۴۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
گریه کردن بدون صدا یا اشک با گریه مکرر هر روز و قبل از خواب و ... فواید و مضرات زیادی دارد. محققان می‌گویند خنده فواید زیادی برای بدن دارد به طوریکه می‌توان از آن برای پایین آوردن فشار خون، افزایش قدرت ایمنی بدن و بهبود حالت روحی کمک گرفت؛ گریه نیز خواص مشابهی دارد.
کد خبر: ۶۹۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۳
مایعات داغ می‌تواند گلو را تسکین داده و احتقان را از بین ببرد، اگر چند قطره عسل محلی به آن اضافه کنید، یک داروی طبیعی ضد سرفه دارید.
کد خبر: ۶۹۳۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
طبق توصیه های قدیمی، نوشیدن یک لیوان شیر گرم هنگام خواب باعث خواب خوب شبانه می شود.
کد خبر: ۶۹۲۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹
تخم مرغ منبع خوبی برای یک ماده مغذی ضروری به نام کولین است که افراد بسیاری به میزان کافی آن را دریافت نمی کنند.
کد خبر: ۶۹۲۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
مصرف کردن زیاد آرد سفید و پخت نان با استفاده از این ماده خوراکی عوارض و مضراتی را برای سلامت افراد به همراه دارد.
کد خبر: ۶۹۲۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
اگر برای شروع ورزش انگیزه می خواهید، شاید این یافته پژوهشی به شما کمک کند؛ آخرین بررسی ها نشان داده اند افرادی که فعالیت های ورزشی مداوم مانند دویدن یا شنا را به طور منظم انجام می دهند، کمتر از دیگران به مشکلات روانی مبتلا می شوند.
کد خبر: ۶۹۱۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۳
انار سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل مصرف آن در دوران سرماخوردگی مفید است.
کد خبر: ۶۹۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
گیاه شناسان ژاپنی به‌طور سنتی از چای برای درمان بسیاری از بیماری‌ها از جمله نفخ شکم، سوءجذب و تجمع مایعات در بدن استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۱۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
بررسی ها و تجزیه و تحلیل شبیه سازی عسطه معمولی نشان می دهد که پیش از این عمل، فشار در قفسه سینه بالا رفته و باعث تغییر زودگذر ضربان قلب می شود که فرد احساس می کند قلب از کار ایستده است اما با بازدم و کاهش فشار، این احساس رفع می شود.
کد خبر: ۶۹۱۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
ذرت از محصولات مغذی تابستانی است که همزمان که مفید است می‌تواند مضراتی نیز داشته باشد.
کد خبر: ۶۹۱۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
انبه از پرطرفدارترین میوه‌های تابستانی است که گاهی مصرف آن می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی در سلامت برخی افراد شود.
کد خبر: ۶۹۱۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
مصرف آرد هسته خرما عامل مهمی در کاهش وزن در افراد چاق است، آرد هسته خرما میزان سوخت کالری را دو برابر می‌کند و بهترین گزینه برای بیماران دیابتی است، زیرا قند خون آنها را کنترل می‌کند.
کد خبر: ۶۹۱۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
نارنج دارای ماده‌ای به نام سینفرین است که مثل کافئین سبب کاهش وزن سریع می‌گردد. در واقع نارنج یک چربی سوز قدرتمند و ضد اشتها می‌باشد.
کد خبر: ۶۹۰۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲
برگ نعناع حاوی خواصی است که فواید زیادی برای سلامت بدن دارد که در این مطلب برخی از آنها ذکر شده است.
کد خبر: ۶۸۹۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
دانشمندان دانشگاه ماساچوست، در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند پیاده روی روزانه تا ۷ هزار قدم تاثیر شگفت انگیزی بر افزایش طول عمر افراد دارد.
کد خبر: ۶۸۸۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴