درمان استرس

دمنوش‌های گیاهی یکی از در دسترس‌ترین و بی خطر‌ترین درمان‌های خانگی در طب سنتی برای رفع استرس و اضطراب هستند. کسانی که از دارو‌های شیمیایی استفاده می‌کنند باید توجه داشته باشند که بین استفاده از دارو‌های گیاهی و شیمیایی ۲ ساعت فاصله باشد.