خواب یکی از شیرینترین مواهب الهی است که نصیب انسانها و حتی حیوانات شده است. خواب بهترین زمان استراحت و باز توانی جسم و روح خسته افراد است؛ به شکلی که یک خواب با کیفیت به طرز عجیبی جسم و روح انسان را حال و روز دوباره میبخشد و توان انسان را به صورت قابل توجهی بالا میبرد.
کد خبر: ۷۳۳۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد؛ حتی طول عمر را افزایش می دهد.
کد خبر: ۷۳۰۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹