یک مطالعه جدید نشان می دهد که کاهش زمان بی تحرکی روزانه تنها در سه ماه می تواند تأثیر مثبتی بر فاکتورهای خطر بیماری های سبک زندگی داشته باشد.
کد خبر: ۷۰۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
کاهش وزن در نهایت به مفهوم کالری موجود در بدن و کالری خارج شده از آن برمیگردد یعنی اگر بیشتر از نیاز سوخت و ساز بدنتان، مواد غذایی دریافت کنید، میزان کالری موجود در بدن شما افزایش مییابد و در نتیجه موجب افزایش وزن شما میشود.
کد خبر: ۶۹۰۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸
نماینده ولیفقیه در خراسان شمالی:
خراسان شمالی - حجتالاسلام والمسلمین نوری با تأکید بر روزآمدی و پویایی در اجرای برنامهها، گفت: وقتی گرفتار روزمرگی شویم از دنیا و مجموعههای فعال آن عقب میمانیم.
کد خبر: ۶۸۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۸
حضرت آیتالله خامنهای: «اینکه ما مرتّب میگوییم نشاط ... نشاط یعنی حوصلهی کار، نشاط کار، تحرّک، که دل انسان آماده باشد برای حرکت کردن، کار کردن، فعّالیّت کردن؛ خسته و ملول و افسرده و مانند اینها نباشد؛ این معنای نشاط است.»
کد خبر: ۶۰۴۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳