معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تأکید بر رعایت توصیه های طب ایرانی در ایام ماه رمضان گفت: روزه‌داری صحیح سبب پاک سازی بدن از مواد زائد و ارتقاء سلامت می‌شود.
کد خبر: ۷۰۶۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
فرمونونیتین ترکیبی است که در تعدادی از گیاهان یافت می‌شود و یک نوع ایزوفلاون مربوط به هورمون استروژن به حساب می‌آید.این ترکیب همراه با سایر فیتواستروژن‌ها عمدتا در گیاهان خانواده لوبیا از جمله لوبیا سبز،لوبیا لیما و سویا وجود دارد. این ترکیب خواص ضدسرطانی دارد و به تشکیل رگ‌های خونی جدید کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۰۶۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
مصرف قرص های خواب آور می تواند کشنده باشد و نتایج یک مطالعه در سال ۲۰۱۰ نشان داده است که بیش از نیم میلیون مورد فوت در ایالات متحده به دلیل استفاده از داروهای خواب آور موسوم به آرام بخش- خواب آور، بوده است.
کد خبر: ۷۰۶۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
همه ما ارگانیسم‌های کوچکی در بدن خود داریم. تعداد این میکروارگانیسم‌ها از تعداد سلول‌های بدن ما بیشتر است. باکتری‌های پروبیوتیک یکی از انواع این میکروارگانیسم‌ها هستند که برای عملکردهای درست دستگاه گوارش اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۷۰۶۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تاکید بر رعایت توصیه های طب ایرانی در گرفتن روزه، روزه داری صحیح را سبب پاکسازی بدن از مواد زائد و ارتقاء سلامت دانست.
کد خبر: ۷۰۶۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
افزایش وزن در ماه رمضان با عادات معمولاً اشتباهی مرتبط است که بیشتر به وعده افطار و زیاده روی در مصرف شیرینی جات مربوط می‌شود تا زمان روزه‌داری.
کد خبر: ۷۰۶۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
شاید دلیل خارش چیزی به‌سادگی پارچهٔ لباستان باشد؛ اما گاهی خارش پوست نشان‌دهندهٔ چیزی جدی‌تر است، مثلاً یک بیماری یا کهیر.
کد خبر: ۷۰۶۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
خوردن میزان کافی از میوه و سبزیجات بین وعده افطار و سحر به کاهش تشنگی روزانه کمک قابل توجهی می‌کند.
کد خبر: ۷۰۶۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
نان تست آووکادو به صبحانه مورد علاقه افراد سالم و دارای تناسب اندام تبدیل شده است و اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد انتخاب آن ممکن است از سلامت قلب هم محافظت کند.
کد خبر: ۷۰۶۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
طبق نتایج یک مطالعه جدید، به نظر می رسد که ویروس کرونا خطر عوارض جدی بارداری مانند زایمان زودرس را دو برابر می کند.
کد خبر: ۷۰۶۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: متأسفانه گل تاج خروس مدت‌ها مورد بی‌مهری و فراموشی قرار گرفته اما باید بدانید که همین تاج خروس سه برابر شیر کلسیم دارد و از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردار است.
کد خبر: ۷۰۶۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
برخلاف این باور رایج که بیشتر افراد در ماه رمضان وزن اضافه می‌کنند، بسیاری می‌توانند در ماه مبارک با اقدامات ساده وزن کم کنند.
کد خبر: ۷۰۶۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
بیماران مبتلا به کم خونی در ماه مبارک رمضان باید برخی از توصیه های تغذیه ای را جدی بگیرند.
کد خبر: ۷۰۶۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
ماه مبارک رمضان فرارسیده و دانستن اصول تغذیه‌ای مناسب و متناسب با این ماه عزیز، می‌تواند شرایط روزه داری را سهل تر کند.
کد خبر: ۷۰۶۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
عزیزی معین با بیان اینکه والدین نباید رفتارهای وسواس گونه کودکان را تقویت کنند، گفت: یعنی وقتی یک کودک از استفاده از سرویس بهداشتی به جز خانه امتناع کرده والدین سریع شرایط را تغییر می دهند
کد خبر: ۷۰۵۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
محققان تاکید می‌کنند، ممکن است ایده خوبی نباشد که بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب مقدار زیادی صبحانه بخوریم؛ بلکه باید آگاهانه مواد غذایی وعده صبح را انتخاب کنیم.
کد خبر: ۷۰۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
کنکوری های روزه دار باید برنامه‌ریزی دقیقی از نظر زمان‌بندی مطالعه و همچنین تغذیه مناسب در ماه رمضان داشته باشند.
کد خبر: ۷۰۵۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: کربوهیدرات پیچیده مانند غلات به آهستگی هضم شده و افراد احساس گرسنگی کمتری خواهند کرد.
کد خبر: ۷۰۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
گیاه شاتره یکی از انواع گیاه های دارویی می باشد که فواید و خواص زیادی برای سلامتی بدن شما دارد. عرق شاتره در طب سنتی هم کاربرد فراوانی پیدا کرده است و از آن برای درمان سریع تر و بهتر برخی از بیماری ها استفاده می شود.
کد خبر: ۷۰۵۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳
شیره انگور می تواند خاصیت های درمانی زیادی داشته باشد و به سلامت عمومی بدن شما کمک فراوانی بکند. شیره انگور طبع گرمی دارد و مصرف آن برای افراد سرد مزاج فواید زیادی دارد.
کد خبر: ۷۰۵۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳