اگر میخواهید روزهای خود را با انرژی بیشتری سپری کنید، با مطلب زیر با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۳۷۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
محققان دریافتند که انجام یک تمرین ورزش ی میتواند داروی مناسبی برای سرماخوردگی باشد.
کد خبر: ۶۳۷۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
از سوی ۴ تیم صورت میگیرد؛
فدراسیون فوتبال ایران در نامه ای به دادگاه بین المللی ورزش از کنفدراسیون آسیا به دلیل تصمیم علیه باشگاه های ایرانی شکایت خواهد کرد.
کد خبر: ۶۳۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
در بیانیه ۲۰۰ نماینده مطرح شد؛
۲۰۰ نماینده مجلس شورای اسلامی با امضای بیانیهای از باشگاههای فوتبال کشور در مقابل اقدام اخیر کنفدراسیون فوتبال آسیا حمایت کردند.
کد خبر: ۶۳۶۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
مرکز خدمات حوزه های علمیه دوره آموزشی کوهپیمایی همگانی برگزار می کند.
کد خبر: ۶۳۵۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
مطالعات نشان داده است برخی از عادات غلط افراد موجب خمیدگی و آسیب به ستون فقرات میشود.
کد خبر: ۶۳۵۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
تغذیه بیشترین تأثیر را روی وزن دارد، اما بخش مهمی از سلامت با ورزش تامین میشود.
کد خبر: ۶۳۴۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
برخی از تحقیقات حاکی از آن هستند، از هر ۱۰ نفری که سعی در گرفتن رژیم داشته اند، بیش از ۹ نفر با شکست مواجه خواهند شد. در همین راستا راهکارهای علمی پیشنهاد کرده اند تا راحتتر وزن بدنتان را کنترل کنید.
کد خبر: ۶۳۴۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
باشگاه استقلال با یک مربی ایتالیایی برای هدایت آبیپوشان به توافق رسیده است.
کد خبر: ۶۳۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
استیلی بیان کرد؛
سرمربی تیم فوتبال زیر ۲۳ سال ایران میگوید بازیکنانش باید نباید به اتفاقات گذشته توجهی کنند و تنها باید روی حال تمرکز کنند.
کد خبر: ۶۳۳۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
شکايت مربيان خارجي فوتبال در کشور به سريالي تکراري تبديل شده است.
کد خبر: ۶۳۲۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
اسامی ۲۳ بازیکن نهایی تیم فوتبال امید ایران به منظور حضور در مسابقات قهرمانی زیر ۲۳ سال آسیا و رقابت های انتخابی المپیک ۲۰۲۰ اعلام شد.
کد خبر: ۶۳۲۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
سرمربی تیم فوتبال استقلال نام تیمی را که از آن بهعنوان مشتری مهاجم جوان آبیپوشان تهران یاد میشود، اعلام کرد.
کد خبر: ۶۳۲۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
پنجمین یادواره 500 شهید تکواندو سراسر کشور و تجلیل از خانواده معظم شهدای تکواندو استان کرمان، روز پنجشنبه - 19 دی ماه با همکاری فدراسیون تکواندو و به میزبانی هیات تکواندو استان کرمان برگزار می شود.
کد خبر: ۶۳۲۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
اگر همیشه خستهاید، بخوانید!
خوب و کافی میخوابید، در حد اعتدال ورزش میکنید و دریافت کالریتان نیز کافی است، اما همچنان بیشتر ساعات روز احساس خستگی میکنید. این یک مشکل شایع است، خصوصاً در میان خانمها.
کد خبر: ۶۳۱۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
قبل از انجام کاری که برای آن نیاز به تمرکز دارید ابتدا مغز خود را به آرامش برسانید. برای این کار ابتدا در یک موقعیت راحت بنشینید، نفس عمیقی بکشید و اجازه دهید بدنتان آرام شود، در واقع شما با این کار به مغزتان اجازه خواهید داد تا بیشتر تمرکز کند.
کد خبر: ۶۳۱۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
آیت الله نوری همدانی:
حضرت آیت الله نوری همدانی با تأکید بر لزوم پیشگیری از بیماریها گفت: اگر ورزش در جامعه فرهنگ همگانی شود ۵۰ درصد از مراجعات به پزشکان کاهش مییابد.
کد خبر: ۶۲۹۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
مدیرکل تبلیغات اسلامی خراسان شمالی:
مدیرکل تبلیغات اسلامی خراسان شمالی با اشاره به اقدام دو ورزش کار استان در مسابقات جهانی آذربایجان، گفت: این اقدامات ارزشی نشانگر ارتقای بصیرت دینی ورزش کاران است.
کد خبر: ۶۲۹۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
نماینده ولی فقیه در مازندران:
نماینده ولی فقیه در مازندران با اشاره به این که ورزش را باید با ارزش همراه کنیم، گفت: لازمه تحقق این امر تقویت ارزش های دینی و اخلاقی در ورزش است.
کد خبر: ۶۲۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
نماینده ولی فقیه در لرستان:
نماینده ولی فقیه در لرستان به نقش مسؤولیت آور بودن ورزش کاران به عنوان الگو اشاره کرد و گفت: سلامت اخلاقی، جسمی و روحی ورزش کار به عنوان الگو در سلامت جامعه مهم است.
کد خبر: ۶۲۴۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰